Психологи простору психосоціальної підтримки “Дбаю про себе” створено за підтримки проєкту USAID “Розбудова стійкої системи громадського здоров’я”, який впроваджує Пакт(Pact) в межах “Місяця обізнаності про психічне здоров’я”, Поліщук Олександр, Дарійчук Матвій та Глущенко Микита провели успішний просвітницький захід в місті Сторожинець.
Захід відбувся у приміщенні Сторожинецького Центру культури та побуту молоді.
Упродовж 1.5 годин учасники були ознайомлені з передовими програмами масштабованої психологічної інтервенції, спікери детально розповіли про програми MBM та MhGAP та поділилися цілою низкою важливих, корисних та необхідних матеріалів та ресурсів, які будуть у нагоді учасникам заходу, оскільки продовж заходу обговорювалися питання психіки та методи догляду за психічним здоров’ям.
Особливу увагу приділили базовим технікам саморегуляції, включаючи техніки заземлення та дихальні вправи, що можуть допомогти кожному зберегти психологічне благополуччя в сучасному світі.
Просвітницький захід став важливим кроком у підвищенні свідомості та розуміння питань психічного здоров’я.
