Щороку 16 жовтня у всьому світі проводяться різноманітні заходи, присвячені Всесвітньому дню хребта. Метою їх є поширення інформації про діагностику, лікування та профілактику захворювань хребта, шкоду малорухливого способу життя, неправильної постави та необлаштованого робочого місця.
У 2020 році біль в нижній частині спині турбував 619 мільйонів людей (прогноз до 2050 року – 843 млн за даними ВООЗ). Це головна причина інвалідності та втрати працездатності у світі. Водночас, біль у попереку свідчить про наявність серйозної проблеми зі здоров’ям лише у 1-2% випадків.
Відомі певні критичні клінічні симптоми, які вказують на високий ризик серйозних патологій (таких як синдром кінського хвоста, онкологія, інфекції або переломи хребців) і вимагають негайного звернення до лікаря або невідкладної медичної допомоги. До цих «червоних прапорців» відносять:
– порушення функції тазу у вигляді затримки чи нетримання сечі та калу, втрата чутливості в зоні промежини та сідниць. Ці ознаки можуть свідчити про розвиток небезпечного стану – синдрому «кінського хвоста» і вимагати термінового оперативного втручання;
– раптова або наростаюча слабкість у ногах чи руках (важко підняти стопу, піднятися сходами), оніміння обох кінцівок або порушення координації рухів;
– біль, який не залежить від положення тіла, не зменшується після відпочинку чи лежачи і суттєво посилюється вночі, заважаючи спати, у поєднанні з суттєвою втратою маси тіла;
– гострий біль, що виник після падіння, ДТП або підняття важких речей. У літніх людей або осіб з остеопорозом та тих, хто тривало приймає кортикостероїди, перелом хребця може статися навіть від незначного навантаження чи кашлю;
Якщо ви виявили у себе або близьких хоча б один із цих маркерів, необхідно якнайшвидше звернутися до невролога або викликати швидку допомогу (за наявності тазових порушень чи паралічу).
Пам’ятайте: хребет – це опора всього організму. Своєчасна діагностика, профілактика та активний спосіб життя допомагають зберегти його здоров’я на довгі роки.
Матеріал підготувала доцент кафедри нервових хвороб,
психіатрії та медичної психології Наталія Васильєва
