«У тебе мама стоматолог? Тепер зрозуміло чому у тебе такі гарні зуби» – частенько чують цю фразу у школі діти стоматологів.
Та хіба для зубів є різниця ким працюють твої батьки?
Насправді поширеність карієсу серед дітей стоматологів дійсно значно менша, але на це є цілком логічне пояснення.
- Знання. Для того, щоб зуби були здорові, потрібно знати як ПРАВИЛЬНО за ними доглядати. Молодим батькам в сучасному світі важко не розгубитися серед рекомендацій від мам на просторах інтернету, або порад від досвідчених бабусь. Одні радять чистити зубки кокосовим маслом замість пасти, інші – використовувати марлю замість щітки, а ще хтось – що молочні зуби і взагалі чистити і лікувати не потрібно. І лише лікар-стоматолог може підібрати індивідуальний догляд для кожної дитини, і навчити батьків доглядати за ротовою порожниною.
- Мотивація. Щодня на прийомі стоматологи бачать наслідки недостатньої гігієни ротової порожнини, або і зовсім її відсутності, наслідки неправильного харчування, шкідливих звичок та невчасного лікування. Карієс, пульпіт, періодонтит, гінгівіт і ще багато різних захворювань, які приносять стільки дискомфорту пацієнтам! Звичайно, що після побаченого, стоматологи не забудуть почистити зуби собі і своїй дитині й зранку, і перед сном.
- Якість. Для досягнення успішного результату потрібно виконувати всі рекомендації якісно! Не пропускати, не замінювати, не лінуватися. Це можливо лише за наявності знань та мотивації.
- Вчасність. Не всі батьки знають, що дітки повинні приходити на профілактичний огляд кожні 3-6 місяців. У дітей стоматологів такий огляд відбувається кожного дня під час чищення зубів. І якщо з‘являються перші ознаки карієсу, то його можна буде пролікувати швидко і безболісно, не допускаючи до розвитку ускладнень.
Кожна мама працює для своєї дитини 24 години на добу і кухарем, і вчителем, і нянею, і охоронцем, і фотографом, і психологом, і лікарем!
Тому, ми склали ТОП-10 порад для батьків, щоб Ваші дітки мали таку ж здорову посмішку як і діти стоматологів!
- Розпочинайте чистити дитині зубки як тільки прорізався перший зуб.
- Введіть в сім‘ї правило – ВСІ чистять зуби двічі на день.
- Використовуйте зубну пасту з фтором, наносьте її на зубну щітку в розмірі рисового зерна або горошини (для старших діток).
- Регулярно використовуйте флоси або міжзубні йоршики.
- Батьки повинні дочищати зуби дітям та контролювати якість чищення до 10-12 років.
- Обов‘язково відвідуйте дитячого стоматолога двічі на рік, навіть якщо нічого не турбує. Вчасний огляд може врятувати вас від невчасного болю.
- Харчування повинно бути здоровим, збалансованим та різноманітним, забезпечуючи всі потреби зростаючого організму.
- Не привчайте дитину до нічного годування або пиття з пляшечки.
- Уникайте солодких напоїв. Соки, компоти, підсолоджений чай краще замінити на звичайну воду.
- Цукерки, кіндери, варення, печиво, пастила, майонез, маргарин… це абсолютно непотрібні продукти для нормального росту і розвитку дитини і, в тому числі, зубів!
Прості правила збережуть здорову посмішку Вашої дитини на все життя!
Матеріал підготувала:
Годованець О.І., Гальчук К.Л., Навольський Н.М. кафедра стоматології дитячого віку