22 травня 2025 року асистент кафедри нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С.М. Савенка закладу вищої освіти Буковинський держаний медичний університет Гаврилюк Інна Вікторівна провела майстер-клас зі студентами 21 групи 3 курсу медичного факультету зі спеціальності «медицина» на тему «Програма емоційного та фізичного відновлення». Майстер-клас було проведено згідно плану заходів, присвячених місяцю обізнаності про ментальне здоров’я.
На майстер-класі «Програма емоційного та фізичного відновлення» студенти ознайомилися з вправами, спрямованими на відновлення внутрішнього балансу, зниження рівня стресу та покращення фізичного самопочуття. Під час заходу практично виконували дихальні практики, легкі фізичні вправи, техніки релаксації та емоційного розвантаження. Учасники отримали інструменти для самопідтримки в повсякденному житті та покращення якості свого емоційного стану, що є вкрай важливим в умовах воєнного та післявоєнного часу.
Асистент кафедри нервових хвороб,
психіатрії та медичної психології Інна ГАВРИЛЮК
