Згідно плану заходів, присвячених темі збереження психічного здоров’я 15.05.2025 р. доцент закладу вищої освіти кафедри нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. Савенка С.М. Буковинського державного медичного університету, к. мед. н. Карвацька Наталія Семенівна провела майстер-клас зі студентами 20 групи 3 курсу медичного факультету зі спеціальності «Медицина» «Ментальне здоров’я. Психічне здоров’я”.
Психічне здоров’я та ментальне здоров’я — це поняття, які часто використовують як синоніми, але між ними існують деякі нюанси.
- Психічне здоров’я. Це поняття частіше вживається в медичному контексті. Воно пов’язане зі станом психіки людини, зокрема: відсутністю психічних розладів (шизофренія, біполярний розлад тощо), функціонуванням центральної нервової системи, здатністю мислити, сприймати реальність, адаптуватися до соціуму.
- Ментальне здоров’я має ширше значення і більш психологічне за змістом. Ментальне здоров’я включає: емоційне благополуччя, здатність до саморегуляції, стресостійкість, здатність будувати стосунки, приймати рішення, реалізовувати себе.
Отже, психічне здоров’я — це частина ментального здоров’я, більш орієнтована на клінічну сторону, тоді як ментальне охоплює загальний стан психоемоційного благополуччя.
Тому так важливо в умовах війни та у післявоєнний час зберігати не тільки психічне, а і ментальне здоров’я, гармонійний психічний стан, розпізнавати та контролювати свої емоції, достойно поводити себе у самих складних життєвих ситуаціях, зберігаючи при цьому стійкий душевний спокій.
Доцент кафедри нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. Савенка С.М. , к. мед. н. Наталія КАРВАЦЬКА
