Молодим людям, які створили сім’ю, впродовж багатьох років спільного життя випадає чимало серйозних випробувань. І тільки в тих сім’ях зможуть уникнути відчуження й зневіри один до одного, у яких життя членів подружжя облагороджене щирими почуттями.
Cімейні конфлікти можуть мати безліч причин – від сімейного сценарію кожної людини до елементарної неготовності обох або одного з партнерів вступати в шлюб.
Невдоволення певною ситуацією між подружжям виникає тоді, коли потреби окремо взятої людини незадоволені. Так, можливо у подружжя різні цінності, але це не основна причина. Кожна людина має свої певні сценарії, звички, переконання, які сформовані ще в дитинстві, і в залежності від цього їй притаманна своя модель поведінки. І кожна сім’я – це окрема історія, не схожа на інших. Але є спільні риси, які впливають на погоду в будинку:
Сімейний сценарій. Це той образ ідеальної сім’ї, який дитина отримує від своїх батьків і віддзеркалює певні патерни їх поведінки. Виростаючи, вона буде будувати сім’ю на основі свого сімейного сценарію. Саме тому часто «нерівні шлюби» розвалюються – сценарії надто різні і знайти спільну мову дуже важко.
Особисті цінності. Формуються в дитинстві і не можуть бути змінені. Це глибинні установки, які відповідають за сприйняття світу людиною. Якщо особисті цінності подружжя різні, виникають сварки і конфлікти, нерозуміння, недомовки, взаємні образи і докори. Часто, вступаючи в шлюб, жінка сподівається «перевиховати» чоловіка, активно вступає в бій і зазвичай зазнає поразки. Потрібно вміти приймати іншого таким, яким він є, поважати його особисті границі або одразу відмовитися від спроби будувати спільні відносини.
Різниця в пріоритетах. У чоловіка на першому місці – бізнес (кар’єра, робота, заробіток) – так він може продемонструвати свою відповідальність за сім’ю, вибудовуючи міцний фундамент, довести і показати свою спроможність, а у жінки – відносини (любов). І їй дуже хочеться, щоб у чоловіка на першому місці була вона, а не робота. І замість того, щоб щиро цікавитися його справами, надихати на нові вчинки і звершення, вона починає його пиляти за те, що «він її не любить, тому що затримується на роботі».
Неготовність до шлюбу, інфантильність подружжя. Чому люди вступають в шлюб? Так по безлічі причин: «Жити без тебе не можу», «Щоб діти були красиві», «Тому що пора» тощо. І мало хто замислюється про те, що шлюб – це робота і відповідальність, щоденна і без перерв. Потрібно вчитися домовлятися, поступатися, прощати, приймати, нести відповідальність за відносини. І важливо не перекладати цю відповідальність один на одного, а розділити її порівну.
Для підтримки гармонійних стосунків у сім’ї потрібно вчитися розуміти себе, свої справжні бажання, навчитися чути іншого, довіряти йому і говорити про те, що турбує досить чесно і відверто.
Якщо в родині присутні взаємоповага один до одного, прийняття цінностей іншого і можливість ділитися з партнером своїми важливими переживаннями, емоціями, ідеями і бажаннями, то проблема «конфлікту цінностей» навряд чи виникне, так як пара знайде компроміси, які не ущільнюють інтереси і цінності іншого і зберігають свої.
Якщо ж в основі відносин лежить тотальний контроль, неповага до іншого, знецінення та постійна боротьба за лідерство, то навіть позитивні і досить хороші життєві сценарії не завжди можуть в цьому допомогти і виправити.
Сім’я, сімейна система будується на домовленостях, іноді на несвідомих домовленостях, саме вони визначають як і куди буде розвиватися сімейна система і чи буде розвиватися взагалі.
Якщо ж на самому початку відносин партнери, подружжя поводяться по відношенню один до одного досить чесно, спільно обговорюють свої очікування, свої цілі, мету спільного проживання, з повагою ставляться до бажань і цінностей іншого, то цій сім’ї навряд чи загрожують важкі часи і, навіть кризи, через які проходять всі сім’ї, у таких сімей проходять не так болісно і успішніше.
Тому слід пам’ятати, що будь-який конфлікт, який виник у сім’ї, можна розв’язати. Однією з умов для збереження в сім’ї добрих взаємин є вміння чоловіка та дружини піти на компроміс. У житті, крім світлих і темних барв, є чимало різних відтінків і напівтонів. Упертість, небажання зрозуміти іншого та піти йому назустріч – погані порадники в родинному житті.
Що робити, якщо шлюб вже відбувся, а відносини – ні? Починати з пошуку причин невідповідностей. Спробувати зрозуміти, конфлікт у вашій родині – це спосіб домовитися або самоствердитися? Після цього встановити загальні правила гри, зони відповідальності та особисті границі. Можна спробувати самостійно, можна з фахівцем.
Матеріал підготувала Карвацька Н. С. – доцент кафедри нервових хвороб, психіатрії та медичної психології ім. С.М. Савенка
