Не лише слова, а й те, як ти розмовляєш, впливає на людину. Твій тон і поза можуть допомогти їй почуватися в безпеці, а можуть змусити закритися.
Тож пильнуй ці моменти:
- Чітко представляйся, коли потрібно.
- Тримай зоровий контакт, але не дивитися на людину постійно, щоб вона не відчувала тиску.
- Тримай відкриту позу, не схрещуй рук.
- Намагайся говорити м’яко, спокійно, не дуже гучно.
- Переконайся, що співрозмовнику комфортно спілкуватися.
Комунікаційні платформи всеукраїнської програми ментального здоров’я
Спеціальна сторінка – http://howareu.com
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program
*Матеріал з посібника «Аптечка психологічної самодопомоги» з Всеукраїнської програми
ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
