Материнське здоров’я є одним із ключових пріоритетів системи охорони здоров’я України. Воно охоплює фізичне, психологічне та соціальне благополуччя жінки на всіх етапах репродуктивного життя – від планування вагітності до післяпологового періоду. Інформованість жінки та своєчасне звернення по медичну допомогу є запорукою безпечного материнства та народження здорової дитини.
Чому материнське здоров’я важливе?
Здоров’я матері безпосередньо впливає:
- на перебіг вагітності,
- на здоров’я дитини,
- на відновлення жінки після пологів,
- на якість життя всієї родини.
Своєчасна медична допомога, профілактика ускладнень і поінформованість жінки значно знижують ризики під час вагітності та пологів.
Планування вагітності — перший крок до здорового материнства.
Навіть якщо вагітність не планується заздалегідь, важливо пам’ятати:
- регулярні профілактичні огляди у гінеколога (1 раз на рік);
- лікування хронічних захворювань до настання вагітності;
- прийом фолієвої кислоти до та протягом усієї вагітності;
- відмова від шкідливих звичок;
- вакцинацію згідно з національними рекомендаціями.
Планування вагітності — це турбота не лише про майбутню дитину, а й про власне здоров’я.
Медичний супровід вагітності.
В Україні кожна вагітна жінка має право на:
- безоплатне спостереження у жіночій консультації,
- обстеження та аналізи згідно з національними стандартами,
- вибір лікаря та закладу охорони здоров’я,
- партнерські пологи (за бажанням).
Регулярні візити до лікаря допомагають вчасно виявити можливі ускладнення та запобігти їм.
Найпоширеніші ускладнення під час вагітності.
Серед станів, які потребують особливої уваги:
- анемія,
- підвищений артеріальний тиск,
- гестаційний діабет,
- інфекції,
- нудота та блювання вагітних,
- загроза передчасних пологів.
Важливо: не займатися самолікуванням і при будь-яких тривожних симптомах звертатися до лікаря.
Психологічне благополуччя жінки.
Емоційний стан жінки під час вагітності та після пологів має велике значення. Стрес, тривога, страхи — поширені, але не повинні залишатися без уваги.
В Україні доступні:
- консультації лікарів,
- психологічна підтримка,
- групи підтримки для майбутніх і молодих мам.
Післяпологова депресія — це не слабкість, а стан, який потребує допомоги.
Післяпологовий період і відновлення.
Після народження дитини жінка також потребує медичної уваги:
- контроль післяпологового відновлення,
- підтримка грудного вигодовування,
- відновлення фізичного та емоційного стану,
- підбір контрацепції.
Здоров’я матері — основа здорового материнства.
Коли необхідно звернутися до лікаря?
Жінці слід негайно звернутися за медичною допомогою або проконсультуватися з лікарем у разі появи таких симптомів:
Під час планування вагітності:
- відсутність вагітності протягом 12 місяців регулярного статевого життя без контрацепції;
- нерегулярний менструальний цикл;
- наявність хронічних захворювань або прийом постійних лікарських засобів;
- перенесені гінекологічні операції або інфекційні захворювання.
Під час вагітності:
- кров’янисті виділення зі статевих шляхів;
- сильний або постійний біль у нижній частині живота чи попереку;
- виражена нудота та блювання, що унеможливлюють прийом їжі та рідини;
- різке зменшення або відсутність рухів плода;
- підвищення артеріального тиску, сильний головний біль, порушення зору;
- підвищення температури тіла;
- набряки обличчя, рук або швидке збільшення маси тіла;
- відтік навколоплідних вод або підозра на нього.
У післяпологовому періоді:
- рясна кровотеча або кров’янисті виділення з неприємним запахом;
- підвищення температури тіла;
- біль у грудних залозах, ознаки запалення;
- біль у нижній частині живота, що посилюється;
- тривалий пригнічений настрій, тривожність, порушення сну.
Своєчасне звернення до лікаря дозволяє попередити ускладнення та зберегти здоров’я матері й дитини.
Материнське здоров’я — це інвестиція в майбутнє. Турбота про себе, регулярні обстеження, довіра до фахівців і підтримка близьких допомагають пройти шлях материнства безпечно та усвідомлено.
Пам’ятайте: здорова мама — здорова дитина.
Матеріал підготувала:
к.мед.н., асистентка кафедри акушерства, гінекології та перинатології БДМУ
ПЕЧЕРЯГА Світлана Володимирівна
