*Матеріал з Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
Обійми на відстані
Іноді обійми близької людини – це все, чого нам бракує, аби триматися, не падати духом. Пам’ятайте про це, частіше обіймайте рідних. А якщо між вами кілометри відстані – обіймайте словами. Вони неодмінно відчують ваші підтримку й тепло. Щоб обійняти близьку людину на відстані, напишіть:
- Знай, що я думаю про тебе
- Дуже хочу тебе обійняти зараз
- Радію, що ми нарешті побачилися. Дякую за день
- Напиши, як дістанешся додому
- Це не твоя провина. Пам’ятай про це
- Я на тебе не серджуся
- Пишаюся тобою
Комунікаційні платформи всеукраїнської програми ментального здоров’я
Спеціальна сторінка – http://howareu.com
Facebook– https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube– https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program
