Народження дитини – новий етап у житті подружжя, якого слід підходити з усією відповідальністю. Усвідомлене батьківство у суспільстві є модною тенденцією, передгравідарна підготовка займає у цьому ключі основне місце. Це поняття охоплює цілий комплекс діагностичних, профілактичних, а також лікувальних заходів, спрямованих на підготовку подружньої пари до зачаття, виношування вагітності та народження здорового малюка.
Прегравідарна підготовка — це комплекс медичних, профілактичних та психологічних заходів, спрямованих на підготовку організму майбутніх батьків до зачаття та виношування здорової дитини. Оптимально починати її за 3–6 місяців до запланованого зачаття.
У визначенні стану здоров’я майбутніх мами та тата. Особливо важливо правильно обстежити жінку, адже вагітність є серйозним випробуванням для організму. Цей період життя жінки характеризується фізіологічним зниженням імунітету та зі збільшеним навантаженням на органи та системи організму. Саме тому більшість захворювань, які є в організмі, можуть загострюватися і ті, які раніше не були встановлені, можуть проявити себе. Такі фонові захворювання можуть утруднити перебіг вагітності, тому дуже важливо виявити їх і планувати зачаття в період стабілізації стану або в ремісії.
Основні етапи підготовки до вагітності:
- Візит до лікаря: Першим кроком є консультація акушера-гінеколога для жінки та уролога/андролога для чоловіка (за потреби).
- Базові аналізи: Загальний аналіз крові та сечі, визначення групи крові та резус-фактора, перевірка на інфекції (включаючи TORCH-комплекс та ІПСШ).
- Прийом вітамінів: Найважливішим елементом є фолієва кислота (зазвичай 400 мкг на добу), яку лікарі радять починати пити щонайменше за 3 місяці до зачаття для профілактики вад нервової трубки плода. Також лікар може призначити йод, вітамін D або залізо.
- Модифікація способу життя: Відмова від куріння та алкоголю обома партнерами, нормалізація сну, збалансоване харчування та помірна фізична активність.
Підготувала к.мед.н., доцент кафедри акушерства,
інекології та перинатології Ковтонюк Аліса Володимирівна
